Świadomy Sen

HermionaForever

Ja mam chyba same koszmary ;(. Już 3 dni z rzędu śni mi się ze szkola sie wali. moze pomyslicie ze to fajnie, ale to okropne, przeciez jak jestes w srodku mozesz zgniac. A budynek szkoly w kazdym snie jest inny. Snilo mi sie tez kiedys ze jade autostradę po niebie, ( samochodem po normalnej autostradzie ) albo że niemoge wysiasc z autobusu i blakam sie pomiescie przeskakujac ogrodzenia

Felix

Ta podniebna autostrada jest fajna. U mnie w szkole w zeszłym tygodniu był alarm i biegała przewodnicząca szkoły i krzyczała : "pali się" i oczywiście nasza kochana nauczycielka uwierzyła (oczywiście od matematyki, a jak!) i zrobiła nam wielką aferę, że się za powoli zbieraliśmy. Potem pół szkoły się przeziębiło, bo siedzieliśmy 15 minut na dworze bez bluz xDDD

Wiem, że słabo na temat. Ja w zasadzie, to rzadko mam świadomy sen, co mi raczej nie przeszkadza, bo ja mam zazwyczaj słodkie i urocze sny! haha Very Happy

HermionaForever

Heh. Ja też w szkole miałam ewakuacje ( w realu Wink

) ale taką udawaną, żeby sprawdzić jak uczniowie zareagują. Podpalali kartki na holach i puścili trochę dymu, tak, że nauczycielki nic nie widziały. Niestety to wiem tylko z opowieści, bo moja klasa wcześniej wyszła ze szkoły Wink

Wiem,wiem nie na temat xD

Tina46

Ja raz miałam świadomy sen.
Byłam w domku na wsi, a tam byli wszystkie postacie z Harry'ego Pottera. Na początku się cieszyłam, ale później coś mi się wydawało że za długo to trwa i zaczęłam się bać że się nie obudzę (wszyscy mnie pocieszali że się obudze ). A jak się obudziłam to się cieszyłam Very Happy

.
Wniosek: Wole swoje życie od Pottera Very Happy

A probo świadomych snów: czytałam w jakieś gazecie co robić żeby przyśnił się świadomy sen. Zaraz poszukam...
Ech... jednak nie znalazłam

Mary

Miałam kiedyś świadomy sen. Byłam na cmentarzu i tam tańczyły (!) kościotrupy. I na dodatek niektórym odpadała kość ogonowa. Sen bardzo dziwny, ale wiedziałam, że to sen. A tu może odskoczę od tematu, ale muszę to napisać: kiedyś śniła mi się szczoteczka do zębów. Rano wstaję i wszyscy się na mnie dziwnie patrzą. Pytam się taty o co chodzi, a on spytał "Dlaczego myłaś zęby w środku nocy przy zgaszonym świetle".

Tina46

Znalazłam!
Częściej śnią świadome Ci, którzy interesują się snami. Zapisuj więc swoje sny zaraz po obudzeniu, a w ciągu dnia co jakiś czas zatrzymuj się i pomyśl: "Czy ja przypadkiem nie śnie?". Jeśli wyrobisz sobie taki nawyk, może kiedyś we śnie także zadasz sobie to pytanie, a wtedy odpowiedź będzie brzmiała: Tak!
Zanim pójdziesz spać zrelaksuj się. Połóż się na łóżku i spróbuj się odprężyć. Rozluźnij wszystkie części ciała. Zapomnij o troskach i problemach. Pozbądź się negatywnych myśli. Wycisz umysł i nastaw się na odpoczynek i regeneracje.
Kładź się o stałych porach i zjadaj kolacje przynajmniej 2 godziny przed snem. Ogranicz oglądanie telewizij i weź letnią kąpiel z dodatkiem olejku z lawendy lub solą morską.

toffik12456

wow

tak sobie poczytałem, i wydaje mi się to trochę dziwne

Po co, że tak powiem, kontrolować sen?
Ja wieczorem się kładę, i za moment jest już rano Very Happy

bardzo rzadko cokolwiek mi się śni, a co tu dopiero mówić o świadomym śnie

Tina46

Mnie często kiedyś denerwował fakt, że kiedy się budziłam ze snu twierdziłam że ja bym inaczej zrobiła i to mnie bardzo wkurzało. Teraz ostatnio albo śnie że nie jestem sobą tylko kimś innym, albo gdy jestem właśnie sobą stwierdzam że robiłam to co bym zrobiła. Ja wole kontrolować bo mam pewnik że będe robiła to co ja bym zrobiła a nie, coś innego. I wogóle ostatnio swoich snów nie pamiętam, a ja chce mieć sen o moim ulubionym serialu. Ale ponoć można medytować a mi jak narazie się nie chcę

djlevine

Są nawet ćwiczenia na świadome sny Smile

Twister

Nie wiem, czy to o to chodzi, ale ja mam tak, że jak śpię, to wiem, że śpię i jak sen mi się nie podoba to się budzę, ot tak.